برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟

توسط مرتضی گودرزی تاریخ انتشار 4 شهریور 1397 4

برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟

بیشتر نویسندگان و اندیشمندان تلاش کرده‌اند تعریف جامعى از موفقیت ارائه دهند. در آموزه‌هاى اسلامى؛ مفهوم موفقیت به مفهوم سعادت و خوشبختى نزدیک است و عملاً موفقیت مطلق و خوشبختى مطلق، یکى هستند؛ خوشبخت و موفق واقعى کسى است که در مسیر بندگى خداى متعال باشد، با انجام وظایف دینى و انسانى به خداوند نزدیک شود و بتواند به هدف نهایى خلقت دست ‏یابد و علاوه بر آن در زندگی دنیا نیز بدون آن‌که از یاد خدا غافل شود، از روزی­های حلال به خوبی بهره‌مند شود.
راه‌های موفقیت انسان بستگی به چند امر دارد؛ مانند هدفمندی در زندگی، تلاش و کوشش، صبر، دوری از گناه، تأمین اقتصادی و. .

ادیان وحیانى‏ که از سوى خدا با انگیزش پیامبران و نزول وحى، به بشر ابلاغ شده است، از دیدگاه‏ قرآن‏ یکى است و همه پیامبران به یک مکتب دعوت کرده‌اند. [1] بر این اساس، همه پیامبران از یک سلسله اصول مشترک و سنت‌هاى ثابت و واحدى پیروى کرده‌اند؛ اصولى مانند دعوت به توحید، رعایت تقوا، نفى شخصیت‌پرستى، دعوت به وحدت، تبشیر و انذار، دعوت به تعالى و موفقیت و سعادت واقعی در زندگی و. [2] در عین حال، به جهاتى شریعت پیامبران با یکدیگر متفاوت شده‌اند؛ مانند تفاوت محیط، سطح احتیاج و استعداد مردم، وقوع تحریف؛ امّا با توجه به خاتمیت دین اسلام، اکنون شکل کامل حقیقت، فقط در چهره اسلام قابل مشاهده است که دارای جامعیت بوده و تعالیم آن با عقل سلیم هماهنگ است. [3]
به هر حال؛ راز موفقیت و سعادت انسان‌ها در زندگی چیزی نیست که در آن اختلافاتی میان دین اسلام و دیگر ادیان الهی وجود داشته باشد.
هر انسانی آرزو دارد در زندگى دنیایی خود به موفقیتى برسد. اما این پرسش مطرح است که موفقیت چیست و راه رسیدن به موفقیت و خوشبختى در زندگى چیست؟ در این نوشتار به طور خلاصه به این موضوع پرداخته می‌شود.
«موفقیت»، موضوعی است که درباره آن صدها کتاب از سوی اندیشمندان اسلامی و ادیان دیگر با نگرش‌های مختلف مادی و معنوی نوشته شده است؛ چراکه شادمانى و خوشبختى انسان‌ها رابطه تنگاتنگى با میزان موفقیتشان در زندگى دارد. افراد موفق، در زندگى نشاط و رضایت ‏خاطر و محبوبیت بیشترى دارند و افراد جامعه رابطه ویژه‌اى با آنان دارند.
تعریف موفقیت
آیا موفقیت، گذراندن مدارج تحصیلى و دریافت مدرک علمى است یا رسیدن به مقام و ثروت؟ آیا موفقیت به‌دست آوردن شغل و همسر مناسب و محیط خانوادگى آرام و فرزندان شایسته است؟ آیا انجام وظایف دینى و انسانى و قرار گرفتن در جاده مستقیم و راه هدایت موفقیت است؟ نوع درک برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ و برداشت از موفقیت، ذهن را براى فهم بیشتر و بهتر این واژه آماده می‌سازد.
موفقیت در لغت؛ به معنای توفیق، کامیابی، کامروایی، دست‌یابی به آرزو یا انجام دادن کاری آمده است. [4]
بیشتر نویسندگان و اندیشمندان تلاش کرده‌اند تعریف جامعى از موفقیت ارایه دهند، اما اگر دقت در تعاریف آنان شود، هرکدام به جلوه‌ای از موفقیت اشاره کرده‌اند. از جمله این‌که گفته‌اند: «آرامش و امنیت، بهترین نوع موفقیت است». [5]
«خوشبخت‌ترین مردم دنیا افرادى هستند که به کارشان عشق می‌ورزند؛ بدون توجه به این‌که از این ‏راه، ثروت، شهوت، قدرت و موقعیت‌هاى اجتماعى بالا به‌دست می‌آورند یا خیر. خشنودترین مردم افرادى هستند که از کارشان لذت می‌برند. هر کارى که می‌خواهد باشد؛ تلاش می‌کنند تا آن‌را خوب انجام دهند». [6]
در فرهنگ وبستر( Webster ) موفقیت به مفهوم «نیل رضایت‌بخش به هدف» تعریف شده است. [7]
شهید مطهرى در تعریف سعادت و موفقیت، می‌گوید: «سعادت [و موفقیت]، عبارت است از: لذت همه ‌جانبه و نیل همه‌ جانبه به همه کمالات، به‌طوری ‏که حداکثر کمالات و حظوظ فطرى و طبیعى استیفا گردد». [8]
از نگاه بیشتر مردم؛ موفق کسى است که به آرزوهاى خود برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ برسد، در درون خویش، احساس رضایت کند و از این‌که با تلاش و کوشش پیوسته، در زندگى به این رضایت‌مندى رسیده، خشنود باشد.
در آموزه‌هاى اسلامى؛ مفهوم موفقیت به مفهوم سعادت و خوشبختى [9] نزدیک است و اگرچه این دو واژه تفاوت‌هایى دارند، اما مصداق موفقیت مطلق و خوشبختى مطلق، یکى هستند؛ خوشبخت و موفق واقعى کسى است که در مسیر بندگى خداى متعال باشد، با انجام وظایف دینى و انسانى به خداوند نزدیک شود و بتواند به هدف نهایى خلقت دست ‏یابد. البته روشن است که رسیدن به چنین هدف و موفقیتی، منافاتى با خُرسندى از زندگى و لذت‌جویى حلال دنیا ندارد. انسان می‌تواند به تمام کارهایش رنگ‌وبوى خدایى بدهد و به قصد رضایت حضرت حق بخوابد، بخورد، کار و تفریح کند و. . آنچه مهم است، فرمانبرى از خداوند و اجراى دستورات او است. قرآن کریم می‌فرماید: «هر کسى از جهنم رهایى یابد و به بهشت وارد شود، رستگار و موفق است». [10] و «هرکس از خدا و پیامبرش اطاعت کند، به موفقیت و رستگارى بزرگى نایل شده است». [11]
پیامبر گرامى اسلام(ص) می‌فرماید: «هرکس تقوا و پرهیزکارى پیشه کند و گوش به فرمان دستورهاى خداوند باشد، به رستگارى و موفقیت بزرگى رسیده است. به ‌درستى که تقوا باعث کنترل انسان از غضب و باعث نگهدارى انسان از عذاب‏ و نگهدارنده انسان از خشم الهى است. به‌درستى که تقوا باعث سفیدرویى و رضایت پروردگار و باعث ارتقاى درجه و مقامات معنوى انسان می‌گردد». [12]
امام على(ع) نیز درباره راه‌هاى موفقیت و خوشبختی می‌فرماید: «هرکسى از خدا و رسول خدا اطاعت و پیروى کند، به رستگارى بزرگى می‌رسد و به ثواب ارزشمندى نایل می‌شود و هرکسى نسبت به خداوند و رسولش، نافرمانى و گردن‌کشى کند، به خسران و زیان بزرگ و آشکارى گرفتار می‌شود و سزاوار عذاب دردناک می‌گردد». [13]
گفتنی است؛ موفقیت سطح پایین‌ترى نیز دارد و آن، کامروایى در رسیدن به نتیجه و هدف در هر کار و به فعلیت رساندن استعدادهاى بالقوّه است که به دنبال آن خرسندى و خشنودى نیز به‌دست می‌آید.
راه‌ها و عوامل موفقیت
راه‌های موفقیت انسان بستگی به چند امر دارد که در این‌جا به طور خلاصه به آنها اشاره می‌شود:
1. هدفمندى‏
آنچه که آدمی را به سوی موفقیت و مقام والای خود و رشد شخصیتی می‌کشاند، داشتن هدف‌های ارزنده در زندگی است. اما انسان در برگزیدن هدف‌ها باید حدود توانایی و نیرو واستعدادهای خود را در نظر بگیرد و از بلندپروازی‌های بیجا و نامعقول اجتناب ورزد، چرا که نتیجه‌اش محرومیت و ناکامی خواهد بود. امام علی(ع) این نکته را چنین خاطرنشان می‌سازند: «هرکس بیش از اندازه و حدود خود، چیزی بخواهد، سزاوار محرومیت و ناکامی است». [14]
جست‌وجوى موفقیت، همیشه با هدفى آغاز می‌شود؛ زیرا انسان، عاقل و باشعور است و باید کارهایش خردمندانه باشد که هم از زندگى لذت ببرد و هم در راستاى هدفى ارزشمند گام بردارد تا سرگردان نشود.
هرکس نیروهاى خود را در کارى مهم، با هدفى معین به‌کار گیرد، بی‌تردید پیروزى و موفقیت‌هاى زیادى خواهد دید. قهرمان شدن در ورزش، موفقیت در تحصیلات عالى، مهارت ویژه در کار فنى، بالندگى و نوآورى در شغل و حرفه، نامدار شدن در اکتشاف و اختراع و از همه مهم‌تر، موفقیت در خودسازى معنوى و عبادت پروردگار، همه ‏و همه در گرو داشتن هدفى مشخص و تلاش در راستاى آن است.
2. نظم و انضباط
نظم و انضباط نه تنها از رازهای موفقیت و پیروزی مردان بزرگ و سامان دهنده زندگی می‌باشد، بلکه کاخ بلند آفرینش هستی روی نظم و انضباط استوار شده است. [15]
3. اعتماد به نفس‏
اعتماد به نفس؛ یعنى، شخص احساس کند نیرو و کفایت دارد؛ [16] یعنى شخص توانمندى و توانایى درونى انجام کارها را در خود حس کند. [17]
به باور روان‌شناسان، اعتماد به نفس اساس رستگارى و پیشرفت است. با اعتماد به نفس، عزم انسان راسخ می‌شود و با اتکا به دیگرى، ضعیف می‌شود. کمک دیگران به شخص، پشتکار را سست می‏کند؛ زیرا در این ‏صورت، انسان انگیزه‌اى براى کوشش نمی‌یابد. [18]
شاید به نظر برسد که اعتماد به نفس، نقطه مقابل اعتماد به خدا است و فردى که به خدا توکل و اعتماد دارد، نمی‌تواند اعتماد به نفس داشته باشد و باید انتخاب کند؛ زندگى بر مبناى توکل به خدا و یا اعتماد به نفس. ولی با اندکى دقت، روشن خواهد شد که این‌گونه نیست و اعتماد به نفس از ابعاد اصلى و مهم توکل به خدا است. توکل به خدا به معناى واقعى آن «به‌کارگیرى اسباب طبیعى براى رسیدن به اهداف و در عین‏ حال، واگذارى نتایج و اثربخشى آنها به خواست و مشیت الهى» است و منشأ اعتماد به نفس نیز خدا است. نتیجه این باور، آن می‌شود که باید به نیروها و توانایی‌هاى خود متکى بود و با بهره‌گیرى از این نیروهاى خداداد، در مسیر پُرپیچ‌وخم زندگى، بار خویش را به دوش کشید. [19]
4. داشتن اراده‏
اراده در هر کار و فعالیت و رفتارى، نقش اساسى و بنیادین دارد و براى رسیدن به هدف، ضرورى و لازم است. شخص با اراده کسى است که وقتى در مورد کارى، به خوبى اندیشید، تصمیم به انجام آن می‌گیرد و با ثبات‌قدم، آن‌را اجرا می‌کند.
ضرورت اراده به‌گونه‌اى است که اگر تمام علل و عوامل تحقق کارى آماده باشد، ولى اراده وجود نداشته باشد، آن کار به سرانجام نخواهد رسید. افراد زیادى را می‌بینیم که وسایل و امکانات موفقیت و پیروزى آنها آماده است، ولى موفق نیستند. آنان یا اراده ندارند و یا اراده‌شان قوى نیست و به دلیل مشکلات روان‌شناختى، نمی‌توانند تصمیم جدى بگیرند.
اگر اراده انسان سست شود، زندگى نابسامان می‌گردد و باران شکست و ناکامى از هر سو بر او فرو می‌بارد. در چنین شرایطى، استعداد، نبوغ، دانش و قدرت مادى، هیچ‌یک به بار نمی‌نشینند و کامیابى به ارمغان نمی‌آورند.
در آموزه‌هاى اسلامى بر تقویت اراده و عزم قوى سفارش بسیار شده است [20] و یکى‏ از صفات بارز مؤمنان، اراده استوار و عزم راسخ در راه عقیده و ارزش‌هاى دینى و انسانى بیان شده است. امام باقر(ع) در این‌باره می‌فرماید: «مؤمن از کوه استوارتر و مستحکم‌تر است؛ زیرا اجزایى از کوه جدا می‌شود، ولى از دین مؤمن، چیزى جدا نمی‌گردد». [21]
5. مشورت با افراد موفق [22] ‏
یکى از ابزارهاى موفقیت و پشتوانه‌هاى محکم براى نیل به اهداف، استفاده از تجربه، علم، اندیشه و توانمندى دیگران است. هم‌فکرى و بهره‌گیرى از توانمندى و تجارب دیگران، باعث کاهش خطا در برنامه‌های زندگی و تسریع در رسیدن به هدف می‌شود. افرادى که در کارهاى مهم با صلاح‌اندیشى و مشورت دیگران اقدام می‌کنند، کمتر گرفتار لغزش می‌شوند و کارهاى آنان بیشتر قرین موفقیت، سلامتى و بالندگى است. امام على(ع) می‌فرماید: «هرکس با خردمندان مشورت کند، با انوار خردهاى آنان، روشنى یابد و به راه درست و رستگارى نایل گردد». [23]
افرادى که گرفتار استبداد رأى می‌شوند و خود را بی‌نیاز از افکار دیگران می‌دانند، هرچند در گستره اندیشه، موفق باشند، مبتلا به خطاهاى بزرگ می‌شوند. حضرت على(ع) در این‌باره می‌فرماید: «کسى که استبداد به رأى داشته باشد، هلاک می‌شود و کسى که با افراد بزرگ و متخصص و صاحب اندیشه مشورت کند، در عقل آنان شریک شده، از آن بهره می‌برد». [24]
6. یاد خدا
ارتباط با خدا و دل بستگى به او، افزون بر ایجاد اطمینان قلبى و صفاى درونى، از عوامل مؤثر در رشد روحى، معنوى و سایر جنبه‌هاى شخصیتى انسان است. عبادت و ارتباط با خدا، مایه رسیدن به تقوا و پرهیزکارى [25] و تقوا نیز عامل رستگارى‏ [26] انسان است. [27]
7. اخلاص
اخلاص، اکسیر نابی است که به عمل انسان اثر می‌بخشد. اخلاص به معنای پاک بودن رفتار و کردار آدمی از تظاهر و ریا و سایر امور شرک آمیز است. [28] یکى از آثار اخلاص، موفقیت در کارهای زندگی است. امام على(ع) در این‌باره فرمود: «موفقیت در کارها، به خالص کردن نیت‌ها است». [29]
8. توسل به اهل بیت عصمت و طهارت(ع) [30]
9. دورى از گناه‏
هدف نهایى خلقت انسان، رسیدن به کمال و سعادت ابدى است. خداوند متعال، ابزار و وسایل خوشبختى بندگان را فراهم ساخته و به آنان راه مستقیم کمال و سعادت را نشان داده است. از موانع و مشکلات بزرگ در مسیر تکامل انسان، گناه و نافرمانى است. گناه و نافرمانى، انسان را در جاده‌هاى هلاکت و وحشت وارد می‌کند و سرانجامى اندوه‌بار براى او رقم می‌زند. گناه، زهر کشنده‌اى است که درمانش، فقط توبه و بازگشت واقعى به فطرت انسانى و بندگى خداوند است. آثار گناه، فقط در جهان آخرت نمودار نمی‌شود و بسیارى از آثار آن در دنیا نیز گریبان‌گیر انسان می‌شود. [31]
10. تلاش و کوشش
زندگى، میدان کارزار و تلاش و کوشش است. در این نبرد، یکى پیروز می‌شود و جلو می‌رود و دیگرى دچار شکست می‌شود. اولى غرق در سرور و شادى و دومى دردمند و غمگین است. آنان که پیروز می‌شوند و به هدف‌هایشان دست می‌یابند، کسانی‌اند که اگر شکست بخورند و گرفتار مشکلات شوند، بجاى یأس و ناامیدى دوباره برمی‌خیزند و به راه خود ادامه می‌دهند. شکست و مشکلات به اراده آنان آسیبى وارد نمی‌کند بلکه عزم و اراده آنان را نیز استوارتر می‌کند.
بسیارى می‌پندارند که خوشبختى و موفقیت، کیمیایى است در خارج از وجود آنان و اگر ستاره بخت در آسمان زندگى کسى بدرخشد، او به سعادت و موفقیت خواهد رسید. این افراد باور ندارند که سعادت، زاییده خود انسان است که می‌تواند با ایمان، تلاش و پشتکار، آینده خود را بسازد.
البته روشن است که توانمندى افراد و محیط اجتماعى و خانوادگى و امکانات زندگی آنان متفاوت است، مثلاً فردى که در خانواده‌اى ثروتمند زندگى می‌کند، با فردى که در خانواده‌اى فقیر است، تفاوت آشکار دارد، ولى مهم آن است که هرکسى در هر شرایطى از استعداد و توانمندى خود استفاده کند و در گستره وجودى خود تلاش کند و زندگى خود را بسازد. همان فرد فقیر با تلاش و کوشش می‌تواند براى خودش زندگى قابل قبولى بسازد و رضایت ‏خاطر داشته باشد.
در اسلام، گستره عظیمى از آموزه‌ها را می‌بینیم که موفقیت و تکامل و لذت‌ها را در گرو تلاش، پشتکار و پایدارى می‌دانند. خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «انسان در سایه تلاش و کوشش می‌تواند به خواسته‏هاى خود برسد». [32] امام على(ع) در جنگ جمل خطاب به محمد حنفیه فرمود: «اگر کوه‌ها از جاى خود حرکت کنند، تو از جاى خود تکان مخور»؛ [33] یعنى در راه رسیدن به هدف، استقامت و پایدارى داشته باش و بدان که در سایه پشتکار و تحمل دشواری‌ها، می‌توان به قله‌هاى افتخار و پیروزى رسید.
11. صبر و تحمل مشکلات
یکی از اموری که در توفیق یافتن انسان دخالت زیادی دارد و شرط موفقیت در کارها به‌ویژه در کارهای بزرگ است، صبر و تحمل مشکلات برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ است. [34]
12. تأمین اقتصادى‏
اصل رفاه و برخوردارى معقول همراه با گشایش و فزونى، مادام که در سیر حیات طیبه باشد، در اسلام به ‏عنوان ارزش به رسمیت شناخته شده؛ تا جایی ‏که قرآن کریم بر کسانی که بهره‌مندى از این‌گونه مواهب را تحریم می‌کنند، سخت خُرده می‌گیرد. [35] از نظر اسلام هم فقر مفرط مانع پیشرفت مادی و معنوی انسان در زندگی است و هم ممکن است ثروت فراوان حالت غرور و طغیان آورد. گرچه اقشار ثروتمند، فقیر و متوسط جامعه همگی توان رسیدن به اوج سعادت را دارند، اما بهترین حالت براى به یاد خدا بودن، فراغت خاطر و تمرکز در امور معنوی در زندگی، می‌تواند در یک زندگی متوسط به دست آید. کسى که فقیر است دایم باید به فکر آب و نان خانواده خود باشد و همچنین کسى که مال و منال فراوان دارد، همواره باید وقت و نیروى خود را در جهت سامان دادن و حفظ و حراست اموال خود به هدر بدهد. در مقابل افرادى که از یک زندگى آبرومند و ساده و کافى برخوردارند، فکرى راحت خواهند داشت و به موفقیت در زندگی نزدیک‌تر هستند.

[2] . ر.ک: جوادى آملى، عبداللَّه، تفسیر موضوعى قرآن کریم(سیره پیامبران در قرآن)، ج 6، ص 41 – 123، قم، مرکز نشر اسراء، چاپ اوّل، 1376ش.

مهروماه

بذر موفقیت در همه‌ی افراد وجود دارد. تنها کاری که باید انجام دهید پرورش آن بذرها و آبیاری و تغذیه‌ی آن‌هاست تا بتوانند رشد کنند. پس چرا بسیاری از مردم در مسیر رشد و تحقق برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ پتانسیل خود با شکست مواجه می‌شوند؟ یکی از مهم‌ترین دلایل آن کمبود اعتماد به نفس است. بسیاری از مردم خود را باور ندارند.

صدها هکتار امکانات در اختیار دارند، ولی هرگز آن‌ها را پرورش نمی‌دهند چون از اعتماد به نفس فراگیری، رشد و تبدیل شدن به موجودی فوق‌العاده برخوردار نیستند.
اگر به ارزش واقعی خود پی نبرید و روی آن سرمایه‌گذاری نکنید، هرگز نمی‌توانید زمان و تلاش لازم را برای رشد و تحقق پتانسیلتان صرف کنید. اگر در این مورد تردید دارید، موارد زیر را در نظر بگیرید:

اعتماد به نفس، مهم‌ترین عامل در رفتار فردی
اگر باور داشته باشید فردی بی ارزش هستید، نمی‌توانید بر ارزش‌های خود بیافزایید.

اعتماد به نفس پایین، پتانسیل را محدود می‌سازد
اگر خواسته‌ی شما 10، ولی اعتماد به نفستان 5 است هرگز نخواهید توانست در سطح 10 عمل کنید و تنها در سطح 5 یا پایین‌تر عمل خواهید کرد. هیچ کس نمی‌تواند در سطحی بالاتر از خودانگاره‌ی خود عمل کند.

ارزشی که برای خود تعیین می‌کنیم معمولاً ارزشی که دیگران برایمان قائل می‌شوند
متأسفانه بیشتر مردم بر اساس باورهایی که دیگران در موردشان دارند زندگی می‌کنند چون ارزشی را که دیگران برایشان قائلند بی‌چون و چرا می‌پذیرند. اگر افراد مهم زندگی‌شان معتقدند آن‌ها به جایی نخواهند رسید، خود آن‌ها هم همین انتظار را از خود دارند.

این وضعیت تنها در صورتی به نفع شما تمام می‌شود که اطرافتان را کسانی احاطه کرده باشند که شما را باور دارند. ولی در غیر این صورت چه باید بکنید؟

به طرز فکر دیگران در مورد خودتان اهمیت ندهید. مهم این است که شما در مورد خودتان چه فکر می‌کنید. اگر ارزش کمی برای خود قائل شوید، مردم آن را افزایش نخواهند داد. اگر می‌خواهید پتانسیل واقعی خود را محقق کنید، باید باور داشته باشید که می‌توانید.

1- مراقب گفتگوهای ذهنی خود باشید:
اعم از اینکه بدانید یا نه، دائماً گفتگویی در ذهنتان جریان دارد، چطور با خودتان برخورد می‌کنید؟ آیا به خودتان روحیه می‌دهید؟ یا دائم از خود انتقاد می‌کنید؟ اگر مثبت هستید، می‌توانید خودانگاره‌ی مثبتی خلق کنید. ولی اگر منفی هستید، ارزش خود را دست کم می‌گیرید.

اگر می‌خواهید زندگی‌تان را تغییر دهید باید طرز فکرتان را در مورد خودتان تغییر دهید و برای آن کار باید نوع گفتگوی ذهنی‌تان را عوض کنید. هر چه سنتان افزایش می‌یابد بیشتر در قبال تفکر، کلام و باورهای خود مسئولید.
آیا مشکلاتی که در زندگی داشته‌اید کافی نبوده‌اند؟
چرا می‌خواهید با دلسرد کردن خود و گفتگوی ذهنی منفی بر این مشکلات بیافزایید؟

به خودتان روحیه و دلگرمی بدهید. هر بار کار خوبی انجام می‌دهید آن را عادی تلقی نکنید؛ از خودتان تعریف و تمجید کنید. هر بار تصمیم می‌گیرید خویشتن‌داری و انضباط را جایگزین افراط کنید، به خودتان نگویید به هر حال باید این کار را می‌کردم؛ قدر کمکی را که از این طریق به خودتان می‌کنید بدانید. هر بار که مرتکب اشتباهی می‌شوید، همه‌ی خطاهای گذشته را به رخ خودتان نکشید؛ به خودتان بگویید این بهایی است که باید در راه رشد بپردازید و دفعه‌ی بعد از آن تجربه کسب خواهید کرد.

با هر نکته‌ی مثبتی که به خود گوشزد می‌کنید کمک کرده‌اید.

2- خودتان را با دیگران مقایسه نکنید:
مقایسه کردن خود با دیگران فقط بیهوده خاطرتان را آشفته می‌سازد. تنها کسی که باید خود را با او مقایسه کنید خودتان هستید. رسالت شما این است که هر روز بهتر از دیروزتان باشید و این کار از طریق تمرکز بر کاری که امروز می‌توانید در جهت پیشرفت و رشد خود انجام دهید میسر است. آنقدر این کار را تکرار کنید تا زمانی که خودِ هفته‌ها، یا سال‌های پیش را با خودِ امروزتان مقایسه می‌کنید، پیشرفتتان موجب دلگرمی‌تان شود.

3- باورهای دست و پا گیر را کنار بگذارید:
متأسفانه بسیاری از مردم معتقدند نمی‌توانند به موفقیت‌های بزرگ دست یابند، ولی بزرگترین محدودیت‌هایی که مردم در زندگی‌شان تجربه می‌کنند معمولاً آن‌هایی هستند که خودشان بر خود تحمیل می‌کنند، برای مثال، فرض کنید می‌خواهید برای پیشرفت در کار یا لذت بردن از تعطیلات زبانی جدید یاد بگیرید، ولی فکر می‌کنید نمی‌توانید.

وقتی چنین فکری به ذهنتان خطور می‌کند فکر کنید یاد نگرفتن این زبان جدید چطور می‌تواند موجب محدودیتتان شود. سپس وضعیت خود را بعد از یاد گرفتن زبان مجسم کنید. چه حسی دارید؟ قادر به انجام چه کارهایی هستید؟ چه تغییر مثبتی در کارتان ایجاد خواهد شد؟

سپس جمله‌ای مثبت در تأیید توانایی‌تان در زمینه‌ی زبان‌آموزی، روند واقع‌بینانه‌ی فراگیری آن و تأثیر آن بر رشد خود بنویسید.

در پایان به خاطر داشته باشید، آنچه مانع رشدتان می‌شود آن چیزی نیست که فکر می‌کنید هستید، چیزی است که فکر می‌کنید نیستید.

باور به خود رمز اصلی موفقیت افراد است. هر چقدر میزان باور به خود را در خود تقویت کنیم و عوامل سد راه این امر مهم را شناسایی و از مسیر خود حذف کنیم، خواهیم توانست ضمن تسلط کامل بر خود، توانایی‌های خود را شناخته و در مسیر موفقیت گام برداریم.

سبک زندگی موفق با 10 کلید آموزنده

داشتن یک زندگی موفق آرزو و دغدغه هر کسی است و همه انسان ها بر اساس دیدگاه ها، رفتارها و اعمال منحصر به خود، سعی در دستیابی به کلیدهای موفقیت در زندگی دارند. مسلما بسته به شخصیت و بسیاری از عوامل دیگر، برخورداری از یک زندگی خوب و رضایت بخش راه ها و روش های متفاوتی را می طلبد. اما ما قصد داریم ده نکته برای داشتن سبک زندگی موفق را که بنظر برای همه انسان ها سودمند می باشند را بیان کنیم.

البته این نکات زمانی سودمند خواهند بود که عملیاتی و کاربردی شوند. اگر ضمن مطالعه مقاله حاضر، سوالی در ذهنتان به وجود آمد یا نیازمند راهنمایی و مشاوره در این زمینه هستید، تنها با کلید بر روی تماس با مشاور می توانید در اسرع وقت با همکاران ما ارتباط بگیرید.

زندگی موفق یعنی چه؟

زندگی موفق به چه وضعیتی گفته می شود؟ تعریف شما از یک زندگی موفق چیست؟ آیا زندگی موفق برای مردان و زنان تعریف متفاوتی دارد؟

مسلما نمی توان برای همه انسان ها، یک تعریف واحد و مشخص از زندگی موفق ارائه داد. ممکن است یک نفر، زندگی موفق را در داشتن تحصیلات عالیه ببیند. شخصی دیگر به دنبال کسب درآمدهای بالا و تجارتی قدرتمند باشد و یا فرد دیگری تنها به رازهای داشتن یک زندگی موفق زناشویی و بچه دار شدن فکر کند.

بنابراین، به تعداد انسان های روی کره زمین و ویژگی های شخصیتی مختلف، تفکرات و عقاید گوناگونی در مورد کلیدهای موفقیت در زندگی وجود دارد.

با این حال، گرچه ما انسان ها پیچیده هستیم و هر کدام عقاید و نظرات خاص خودمان را داریم، اما داشتن یک زندگی موفق برای همه ما شدنی است و کافی است که برای رسیدن به آن، مسیر صحیح را پیدا کینم.

نکاتی مهم در مورد مفهوم سبک زندگی موفق

آیا می دانید چه عاملی باعث موفقیت یک فرد در زندگی نسبت به دیگری می شود؟ پس از انجام تحقیقات بسیار، 10 مورد از مهم ترین نکات و بهترین سبک ها برای داشتن زندگی موفق را شناسایی کردیم تا در ادامه خدمت شما عزیزان ارائه دهیم. اما قبل از آن خوب است که یک سری نکات را در مورد مفهوم زندگی موفق و خوشبختی یادآور شویم.

تعریف موفقیت در زندگی

موفقیت در زندگی را چگونه تعریف می کنید؟ با وجود تفاوت های فردی زیاد، اکثر مردم موفقیت را برخورداری از یک شغل ، ثروت و احترام عالی از سوی جامعه می دانند. اما، از اهدافی که به زندگی شادتر کمک می کنند، غافل نشوید. اولویت بندی پایداری روابط عاطفی، سلامت جسمی، سلامت جنسی، ایمنی، کمک به دیگران و بسیاری موارد دیگر می توانند برای داشتن یک زندگی موفق به عنوان فاکتور های در نظر گرفته شوند.

با این حال، احساس خوشبختی را با موفقیت اشتباه نگیرید. فردی ممکن است در حالی که روی مبل لم داده و فیلم مورد علاقه خود را نگاه می کند، احساس خوشبختی نماید؛ اما آیا این شخص حتماً فردی موفق است؟ نه لزوما.

“خوشبختی یک هدف نیست … بلکه یک محصول جانبی برای یک زندگی خوب است.”

موفقیت در زندگی به معنای دستیابی به چشم انداز خوب در زندگی می باشد. یا به عبارتی به معنای دستیابی به اهداف خاصی است که شما برای آینده خود برنامه ریزی کرده اید. زندگی موفق یک تعریف شخصی است و چشم انداز شما از موفقیت می تواند متفاوت از دید دیگران باشد.

اگر به دنبال کلید موفقیت در تجارت باشید، مسلما کلید موفقیت و استراتژی های لازم برای دستیابی به آن، متفاوت از داشتن یک رابطه عاطفی خوب خواهد بود. اما تمام این ها در صورت دستیابی، می تواند موجب تقویت عزت نفس شود.

همچنین مهم است که نگذارید دیگران برای شما حکم های داشتن یک زندگی موفق را تعیین نمایند. کن جئونگ نام فردی است که از شغل کمدین به پزشکی رفت و اگرچه پزشکی موفق بود، اما واقعاً احساس می کرد هنوز آن فردی که باید باشد، نشده است.

همانطور که توماس مرتون می گوید، “مردم ممكن است تمام عمر خود را با بالا رفتن از نردبان موفقیت صرف كنند تا پس از رسیدن به قله، متوجه شوند كه نردبان به دیواره اشتباهی تكیه داده شده است. یادتان باشد، ” نردبان خود را در مقابل دیوار اشتباه قرار ندهید! اگر علاقه دارید که معلم یوگا باشید، حتی به عنوان یک بانکدار و سرمایه گذار موفق هم احساس موفقیت نخواهید کرد.

10 کلید برای سبک زندگی موفق

خوب حالا که می دانید موفقیت چیست، چگونه باید به آن دست یافت؟ باور کنید یا نه، اگرچه مفهوم زندگی موفق برای همه متفاوت به نظر می رسد، لیستی از استراتژی ها یا کلیدهای دستیابی به این موفقیت مشترک وجود دارد و این واقعاً خبر خوبی است.

چگونه موفق شویم؟

چگونه است که بعضی از افراد به اوج موفقیت می‌رسند و بعضی دیگر در همان پله‌های اول درجا می‌زنند؟موفقیت در زندگی بدون برنامه‌ریزی حساب‌شده، حاصل نمی‌شود.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، بهترین راه به دست آوردن موفقیت، تعیین اهداف و سپس برنامه‌ریزی و تلاش برای رسیدن به آنهاست. هدف‌ها می‌بایست واقعی و قابل دست یابی باشند و باید طوری تعیین شوند که با ظرفیت‌ها و توانایی‌های فرد تناسب داشته باشند. تعیین آرزوهای خیلی بلند پروازانه ممکن است باعث ناامیدی و شکست شوند. برای نیل به هدف غایی که ممکن است کسب موفقیت مالی، گرفتن یک پست خوب در محل کار، خریدن یک ماشین یا خانه جدید یا پرداخت قرض و بدهی باشد، باید ابتدا یک طرح و برنامه داشته باشیم.

یک فهرست تهیه کنید

یک لیست از کارهایی که برای رسیدن به هدف، انجام آنها ضروری است، تهیه کنید. یک نقشه و طرح قدم به قدم کمک می‌کند تا روی نتیجه نهایی متمرکز شوید. شما برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ نمی‌توانید بدون پول کافی یک اتومبیل نو بخرید. پس برای پول‌های اندک خود یعنی همان پرداخت‌های ماهانه برنامه‌ریزی کنید. برای احراز شغل معاونت در یک اداره یا موسسه باید شرایط لازم برای کسب این شغل را داشته باشید که می‌تواند شامل کسب تجربه لازم این شغل یا گذراندن تحصیلات مربوطه باشد که حتما باید احراز شود. بدانید که رسیدن به هدف کار ساده‌ای نیست بلکه تلاش بسیار و و تمرکز روی هدف و برنامه‌های آن، از فاکتورهای ضروری برای رسیدن موفقیت آمیز به آرزوها هستند.

صبور و شکیبا باشید

بسیاری از مردم به اشتباه فکر می‌کنند موفقیت از آن کسانی است که همواره زندگی شان در صدر بوده است. اگر هر کسی روی اهدافی که تعیین کرده، متمرکز شود، می‌تواند به خواسته‌هایش دست پیدا کند. صبر و شکیبایی در این بین نقشی کلیدی ایفا می‌کند. چون همیشه موانعی سر راه وجود دارد که باعث توقف، عقب نشینی یا تاخیر در کارها می‌شوند. در این مواقع راه حل رها کردن یا گیر کردن در کار نیست بلکه باید با صبر و شکیبایی، مسایل را حل کرد و موانع را کنار گذاشت. یک نگاه دقیق و عمیق به جایی که الان هستید بیندازید و مقایسه کنید با جایی که می‌بایست باشید. و یک برنامه دقیق بریزید برای احراز جایگاهی که شایسته آن هستید. و نخستین گام را همین حالا بردارید.

هیچ محدودیتی وجود ندارد

برای موفقیت و رسیدن به اهداف زندگی، تنها عامل محدودیت خود فرد است. اگر اعتماد داشته باشید و آرزوی رسیدن به آرزوهای تان را داشته باشید، حتما موفق خواهید شد. مهم است که بدانید با تعیین اهداف غیر واقعی؛ شکست خود را تضمین می‌کنید.

گام‌های کوچک بردارید

در جاده موفقیت، گام‌های کوچک و موثر بردارید. تلاش برای سرعت گرفتن و با شتاب به نقطه اوج رسیدن، نتیجه‌ای جز شکست به همراه ندارد. هیچ‌کس با سرگردانی ناشی از بی فکری و بی برنامگی به موفقیت نایل نمی‌شود فقط از شکستی به شکست دیگر جابه‌جا می‌شود. توصیه می‌شود به اندرزها و نصایح کسانی که در سایه برنامه‌ریزی و تلاش بسیار به اهداف خویش رسیده‌اند نیز توجه کنید. چقدر زمان می‌برد تا کسی به اهداف خود برسد؟ پاسخ این سوال دقیقا به شرایط خاص هرکس بستگی دارد و به اینکه تا چه اندازه در تصمیم خود استوار است. برخی اهداف سهل‌الوصول هستند. برخی اهداف دیگر مشکل‌تر هستند و صبر و تلاش و البته زمان بیشتری لازم دارند. فقط به خاطر داشته باشید که راز موفقیت و دستیابی به اهداف عالیه در زندگی، به هیچ کس جز خود شما بستگی ندارد. تمام چیزی که برای موفقیت احتیاج دارید، خواستن و اراده انجام یک کار است. همین امروز هدف یا اهداف خود را تعیین کنید. برای آنها برنامه‌ریزی کنید. اگر واقعا آنها را بخواهید و برای تحقق آنها تلاش کنید، موفق خواهید شد.

قوی وارد گود شوید

نخستین چیزی که باید قبل از شروع به کار به آن توجه کنید آرامش درونی و آمادگی روحی و روانی است. این آمادگی به ما کمک می‌کند تا در مسیر راه اندازی کسب وکار فشارهای محیط بیرونی را تحمل کنید و دوام بیاورید. با آمادگی روحی و روانی می‌توانید از دریای پرتلاطم کسب و کار عبور کنید و به ساحل آرامش برسید. کسی که خودش را نمی‌شناسد از توانمندی‌ها و نقاط ضعفش باخبر نیست و نمی‌داند چرا و چطور می‌خواهد در مواجهه با نخستین مانع به حرکت ادامه دهد. اما برعکس کسی که با خودشناسی پیش می‌رود، می‌تواند ایده و اندیشه خود را به واقعیت بدل کند و موفق شود. خودشناسی باعث می‌شود که در مقابل مشکلات ترسی به دل راه ندهید. شخصی که آمادگی روحی و روانی داشته باشد قابلیت‌های خود را می‌شناسد.

ترس را به جان بخرید

این بهانه تراشی‌ها همگی در واقع برای پنهان کردن ترس است و نداشتن آمادگی روحی و روانی برای وارد گود اجرا شدن و عملی کردن ایده‌ها. البته طبیعی است که از ترک خوش نشینی در زندگی روزمره و وارد شدن به راهی که مسیرش سنگلاخ است و روشن نیست، باید بترسید. ترس در ادبیات علم مدیریت معادل ریسک در نظر گرفته شده است. ریسک یعنی احتمال وقوع اتفاقات پیش‌بینی نشده‌ای که می‌تواند باعث بروز ضرر یا منفعت برای ما شود. در کنار ریسک منفی می‌توانید ریسک مثبت داشته باشید.

راز موفقیت به تحمل سختی شما بستگی دارد اما نمی‌خواهید این را قبول کنید

توسط مرتضی گودرزی تاریخ انتشار 4 شهریور 1397 4

عوامل زیادی دست به دست هم می دهند تا شخص به موفقیت برسد. در حقیقت همان طور که بارها بارها گفتم موفقیت به هیچ وجه شانسی نیست و شرایط و قوانین خاص خودش را دارد و در این بین تحمل سختی انسان‌ها بیشترین تفاوت را بین‌شان ایجاد می‌کند.

همه افراد موفق کم و بیش بعضی کارها را انجام می دهند، همیشه به دنبال پیشرفت هستند و تسلیم نمی شوند. یکی از مهم ترین شرایطی که شاید در زندگی نود درصد از افراد موفق به چشم می خورد فلسفه رنج کشیدن است.

تحمل سختی نامحدود
چیزی که بیشتر آدمهای این دوره توانایی‌اش را ندارند

شاید برای شما عجیب باشد که می خواهم از سختی و رنج بنویسم اما اگر می خواهید موفق شوید نباید این حقیقت را نادیده بگیرید که بیش تر افراد موفق در دل شرایط سخت رشد کردند و به موفقیت رسیدند.

منظور من از رنج و شرایط سخت فقط شرایط مالی بد نیست. این شرایط و رنج ها می توانند وضعیت مالی، بیماری، از دست دادن عزیزان، شکست و هر چیز مشابه این ها باشد.

حتما مقاله کارآفرین موفق ایرانی آقای سلحشور را مطالعه کردید (اگر مطالعه نکردید اینجا را کلیک کنید) ، یا با زندگی کارآفرینان مشهور خارجی آشنا هستید؛ وجه تشابه این افراد زندگی پر فراز و نشیب و تسلیم نشدن در برابر شرایط سخت و رنج هاست.

پرونده مرموز زندگی اشخاص مهم در تاریخ که کمتر کسی از آنها خبر دارد

خیلی از ما تلاش زیادی برای رسیدن به هدفمان انجام می دهیم اما وقتی دچار سختی می شویم و رنجی به ما می رسد، عقب می کشیم و تسلیم می شویم. در حالی که افراد موفق در این شرایط عکس العمل دیگری از خود نشان می دهند و هرگز تسلیم نمی شوند.

علت این که بعضی افراد تسلیم می شود این است که آن ها تصور می کنند موفقیت بدون سختی و رنج به دست میاید و فکر می کنند مسیر رسیدن به اهدافشان همیشه باید هموار باشد. در حالی که این موضوع حقیقت ندارد.

شما هر هدف یا خواسته ای داشته باشید، یا در هر خانواده ای بزرگ شده باشید، چه پولدار و چه فقیر؛ ممکن است در راه رسیدن به اهدافتان دچار مشکلاتی شوید یا این که درد و رنجی سر زده وارد زندگی شما شود. نحوه برخورد شما با این شرایط سخت ، کیفیت زندگی تان را می سازد.

در حقیقت در شرایط سخت شما دو انتخاب دارید:

انتخاب اول در شرایط سخت » تسلیم شوید و کنار بکشید!

انتخاب اول این است که تسلیم شرایط شوید‌ مثلا سال بعد کنکور مهمی در پیش دارید و می دانید زندگی شغلی شما به رتبه شما بستگی دارد. می توانید یک سال به خودتان سختی بدهید و سخت تلاش کنید. شب ها کم تر بخوابید و یا این که به خودتان سخت نگیرید و تلاش زیادی نکنید.

در حالت دوم شاید رنج و سختی به شما نرسد اما نتیجه خاصی هم نخواهید گرفت. یک مثال دیگر بیمارهایی هستند که دچار بیماری های سختی مثل سرطان می شوند. بیش تر بیمارهایی که دچار بیماری های سختی می شوند تسلیم شرایط شده و دیر یا زود از پا در میایند.

اما حتما در روزنامه ها، اخبار یا در اطرافیانتان دیدید یا شنید اشخاصی وجود دارند که با بیماری هایی مثل سرطان می جنگند و حتی بیماری را شکست می دهند. این افراد کسانی هستند که به سراغ انتخاب دوم می روند.

انتخاب دوم در شرایط سخت » ادامه دهید و خودتان را نبازید

انتخاب دوم این است که خودتان را نبازید و مطمئن باشید این روزهای سخت و پر از رنج خواهد گذشت و بالاخره روزهای خوب خواهند آمد. پس با تمام وجود برای خوب شدن اوضاع مالی تان، شرکت در کنکور، بهبود بیماری یا هر شرایط سخت دیگر بجنگید و مطمئن باشید که این رنج ها و سختی ها به سراغ شما آمدند تا شما را قوی تر کنند و به جایگاهی که لیاقتش را دارید برسانند. اگر شما قوی باشید و خودتان را مثبت نگه دارید می توانید از طوفان حوادث جان سالم به در ببرید.

[bs-quote quote=”در هنگام لزوم نه تنها مشکلات و حوادث ناگوار را صبورانه بپذیر و تحمل کن،
بلکه آنها را دوست بدار.” style=”default” align=”center” color=”#262626″ author_name=”فردیریش نیچه” author_job=” فیلسوف، شاعر، منتقد فرهنگی، آهنگساز و فیلولوژیست آلمانی” author_avatar=”https://sookhtejet.com/wp-content/uploads/2018/08/نیچه.jpg”][/bs-quote]

اگر فکر می کنید تحمل رنج و سختی برایتان آسان نیست من این راهکارها را توصیه می کنم :

راه‌حل اول برای تحمل سختی » از آدم های منفی نگر دوری کنید

هم نشینی با آدم های درمانده، آدم هایی که فکر می کنند شانس ندارند و همه دنیا بر علیه آن ها توطئه کرده یا بدبختی همیشه همراه آن هاست، باعث خواهد شد تا شما هم احساس درماندگی و بیچارگی کنید و وقتی رنجی به شما رسید به زمین و زمان بد و بیراه بگویید و تسلیم‌ شرایط شوید چون خود را یک بازنده از پیش تعیین شده می بینید.

در این شرایط بهترین کار این است که آدم های منفی زندگی تان را با آدم های امیدوار و مثبت اندیش عوض کنید. اگر تلاش کردید و نتوانستید دوستان و برای رسیدن به اوج موفقت چه باید کرد؟ اطرافیان تان را متقاعد کنید که منفی فکر نکنند پس بهترین راه دوری از آن هاست.

راه‌حل دوم » صبور بودن را تمرین کنید.

صبر سرمایه بسیار بزرگی است که انسان های موفق این سرمایه را دارند‌. استیو جابز اگر در شرایط سخت زندگی اش وقتی از کالج اخراج شد یا بی خانمان بود، صبور نمی ماند و تسلیم شرایط می‌شد مثلا خودکشی را انتخاب می کرد یا خود را بازنده می دید و هیچ تلاشی برای تغییر زندگی اش نمی کرد.

امروز استیو جابز معروف نبود و هیچ کس او را نمی شناخت. اما او مسیری را انتخاب کرد که درست بود. در دل سختی ها و شرایط بد صبور ماند و مطمئن بود یک روز این سختی ها تمام خواهد شد.

راه‌حل سوم » هر وقت احساس نا امیدی کردید به سراغ زندگی نامه افراد موفق بروید.

یک راهکار دیگری که در خیلی از شرایط سخت به من کمک می کند کمک گرفتن از زندگی نامه افراد موفق هست. وقتی رنج و سختی به من فشار می آورد و احساس می کنم در حال له شدن زیر بار مشکلاتم هستم سریع به سراغ زندگی نامه افراد موفق می روم. بیش تر افراد موفق شرایط بسیار سختی داشتند و مشکلات زیادی از سر گذراندند.اما بالاخره به آرامش و موفقیت برسند. وقتی زندگی این افراد می خوانم امید من برای غلبه بر شرایط سخت بیش تر می شود و از ته دل مطمئن می شوم وقتی آن ها توانستند سختی ها را پشت سر بگذراند پس من هم می توانم.

همین امروز چند دقیقه با خودتان خلوت کنید. زندگی تان را بررسی کنید. چه شرایطی باعث رنج شماست؟
فقر مالی، همکار بد، بیکاری، بیماری و هر عامل دیگری که باعث شده زندگی برایتان سخت شود، همیشگی نیست و فقط به سراغ شما آمده تا قوی تر شوید. پس به خودتان اعتماد کنید و تسلیم شرایط نشوید.