چرا بورس سبز شد؟
همزمان با افزایش قیمت دلار در بازار طی سه ماه گذشته، شاخص بورس نیز از رشد حدود 5 هزار واحدی برخوردار بوده است. … از سوی دیگر زمانی که نرخ دلار افزایش پیدا کند، قیمت تمام شده محصولات مشابه داخلی … نمادهای بورس امروز هم سبز شد …
بورس امروز چه رنگی بود چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ – تالار بورس
بورس این روز ها یک روز سبز هست یک روز قرمز اما آیا روند شاخص روند واقعی … همانطور که دیروز هم گفته شد روند کل شاخص باز هم مثبت بود اما امروز هم …
چرا بورس ریزش کرد؟|خبر فوری
یک کارشناس بازار سرمایه علت اصلی سقوط شاخص بورس را موضوعات روانی در … که از امروز به طور تمام وقت عملیاتی شد که خود در این کاهش تاثیر داشت.
بورس | روزنامه شماره 4710 – روزنامه دنیای اقتصاد
بازگشت بورس به منطقه سبز … این اتفاق نمایان‌گر انتظارات مثبت برخی سهامداران از آینده بورس است. اما در جبهه …. فروشندگان امروز، خریداران فردا؛ بورس چرا منفی شد؟
چرا شاخص بورس ریزشی شد؟
یک کارشناس بازار سرمایه در مورد ریزش شاخص بورس در روزهای گذشته و صبح امروز (چهارشنبه) گفت: افت شاخص بورس ناشی از چندین …
چرا بورس ریخت؟ – بورس نیوز
۰۹:۴۷. ارسال نظر. یک کارشناس بازار سرمایه به بیان راهکارهایی برای ممانعت از بروز پیامدهای کنونی در بازار بورس پرداخت و یادآور شد: …
چرا بورس ریخت؟ | پایگاه خبری اتاق ایران
شاخص بورس تهران که امروز تا حوالی 3 هزار واحد نیز رشد کرده بود پس از … فعالان بازار سرمایه معتقدند بورس از ترس تصویب نشدن لایحه CFT منفی شده است. … خروج از لیست خاکستری و ورود به منطقه سبز ایمن مبادلات مالی و بانکی اول …
سوالات متداول – تالار مجازی بورس ایران – آموزش
جهت فروش سهام و يا صندوق هاي سرمايه گذاري خريداري شده، وارد صفحه “سبد سهام و … در صورت موفقيت در خريد يا فروش، شما مي توانيد پيغام سبز رنگ مبني بر اين امر را …
بورس – ایسنا
۹:۷ · شاخص بورس به کانال ۳۰۰ هزار واحد نزدیک شد … چرا برخی صنایع بزرگ وارد بورس نمی‌شوند؟ یک کارشناس … بورس سراسر سبز شد. امروز بازار سهام …
آموزش بورس از 0 تا 100تضمینی ** درآمد 9 میلیون در ماه فقط از …
بورس اوراق بهادار( که مهمترین است) سهام شرکت های پذیرفته شده و صندوق های سرمایه …. گذاشته اند که نمادهای سبز رنگ نشان از رشد و نمادهای قرمز رنگ نشان از کاهش قیمت آن ….. اینکه چرا حقوقی به یکباره حجمش را وارد یا خارج نمی کند به دلیل اینکه فقط می …
واکنش مثبت بورس به بازگشایی نمادهای بازار پایه / رشد ۳ …
بازار سهام تهران امروز دوشنبه ۲۵ شهریور ماه سبز شروع شد. … واکنش مثبت بورس به بازگشایی نمادهای بازار پایه / رشد ۳ هزار واحدی شاخص در ۱۵ دقیقه. بورس … پشت پرده بقای پراید در اقتصاد ایران / چرا تولید پراید متوقف نمی‌شود؟
راهنمای سیستم – کارگزاری مهر اقتصاد ایرانیان
انجام و حذف: با وارد شدن سفارش به سیستم معاملات بورس چرا بورس های کالا سودمندند؟ ، هر اندازه از سفارش که همان لحظه … لذا رنگ زمینه پیش فرض سبز خواهد شد، زیرا به روی مقادیر حجم در جهت فروش …
بورس | اقتصاد آنلاین
مراسم پنجمین رویداد کافه سرمایه کارن کراد امروز برگزار شد و تا فردا ادامه خواهد داشت. … نقشه بازدهی و ارزش معاملات سهام در بورس امروز/ برگشت شاخص بورس پس از …
آموزش آنلاین – کارگزاری مبین سرمایه
در صورت قطع شدن اینترنت نیز دایره سبز رنگ به رنگ قرمز تبدیل خواهد شد. … صورت معامله انجام نخواهد شد و سفارش 1000 عددی ما از سامانه معاملات بورس حذف خواهد شد. …. خارج از سامانه آنلاین خود انجام داده اید و آن را اضافه ننموده اید ، چرا که همانطور که پیشتر …
دیدگاه – پایگاه اطلاع رسانی کالاخبر
۱ ماه قبل · فواید عرضه زیره سبز در بورس کالا برای کشاورزان … ۳ ماه قبل · چرا بورس های کالا سودمندند؟ … در گزارشی طرح قیمت تضمینی در بورس کالا بررسی شد؛.
چرا شاخص بورس ریخت؟ – ایرنا
شاخص بورس در بازار امروز (دوشنبه) بر خلاف روز گذشته … سیاسی از بازار شده بلكه این موضوع همچنان بر روند معاملات بازار سرمایه تاثیرگذار است. … احترامی با بیان اینكه منطقه سبز نام منطقه ای بود كه انفجار صورت …
کل بورس | ره‌آورد ۳۶۵
ره‌آورد ۳۶۵ برفراز بورس ، اخبار , نشانگر سبک و بازدهی بازار فرابورس , بیشترین … کل بورس. ۲ ۳. تو اصلاح هفته پیش گفتم به خاطر تسویه حساب اعتباری ها بود و …
سه گزینه برای سود بردن غیرحرفه ای ها از بورس – عصرایران
ضمن این که رشد اخیر بورس تازه سبب شده که میانگین قیمت سهام در …. بازار و بیشتر صنایع بورسی مثبت شده و در تراز مقایسه ای رنگ سبز را به خود ببینند. … یکی از روش هایی که عنوان شد برای سرمایه گذاری انتخاب نمایند ، چرا که …
سوالات متداول – کارگزاری مفید
کارگزاری مفید، بزرگترین کارگزار رسمی بورس اوراق بهادار. اولین هلدینگ بازار … چرا پس از انجام مراحل ساخت حساب دمو، اکانت برای من ساخته نمی شود؟ یکی از علل عمده …
اعلام قیمت جدید انواع نان به صورت غیررسمی/ جدیدترین نرخ …
چرا بورس سبز شد؟ فرزانه غلامی/ بورس، پاییز را هم صعودی و با رکوردشکنی آغاز کرد و به شاخص 311 هزار واحد، چراغ سبز نشان داد. در ادامه روند رو به رشد بازار، دیروز و در …
چرا بورس ریزش کرد؟ – انتخاب
یک کارشناس بازار سرمایه علت اصلی سقوط شاخص بورس را موضوعات روانی در … که از امروز به طور تمام وقت عملیاتی شد که خود در این کاهش تاثیر داشت.
علت اهمیت اطلاعات نماد در تابلوی معاملات بورس – بآشگاه …
برای نمایش ارزش‌گذاری‌های انجام شده بر روی سهام شرکت‌های مختلف در بورس از تابلوی معاملاتی استفاده می‌شود. بررسی اهمیت این اطلاعات را بخوانید.
قانون جدید بازار پایه را تعلیق و ابتدا در یک یا دو نماد … – …
سازمان بورس اوراق بهادار … قوانین جدید درست نیست و بیشتر باعث ضرر و زیان ما شده، انتشار خبر اعمال ….. پس چرا حتی یک نفر از سهامداران بازار پایه از وضعیت معاملات روز ۴شنبه راضی نیست؟ …… توی این بازار سبز رنگ،سهم ما چیه؟
چرا بورس رونق گرفت؟ – روزنامه عصر اقتصاد
همزمان با افزایش قیمت دلار در بازار طی سه ماه گذشته، شاخص بورس نیز از رشد حدود 5 هزار واحدی برخوردار بوده است. … از سوی دیگر زمانی که نرخ دلار افزایش پیدا کند، قیمت تمام شده محصولات مشابه داخلی … بازار بورس سراسر سبز شد.
خواص شگفت انگیز تخمه کدو
وقتی کدو تنبل می خورید، تخمه های آن را دور نریزید. این تخمه ها علاوه بر مزه ی خوبی که دارند، برای سلامتی نیز بسیار سودمندند. تخمه کدو یکی از انواع دانه‌هاست که تنوع زیادی چرا بورس های کالا سودمندند؟ دارد. حدود 5 نوع تخمه کدو داریم که ارزش تغذیه‌ای تمام آنها تقریبا با هم برابر است. با ارزش‌ترین نوع تخمه کدو، تخمه کدو تنبل یا همان کدو حلوایی است که کمی پهن‌تر از سایر تخمه‌های کدو هم است.
به گزارش بهداشت نیوز: هر 64 گرم (یک فنجان) تخمه کدو، 285 کیلوکالری انرژی، 12 گرم چربی، 2/3 گرم چربی اشباع، 6گرم چربی چند زنجیره‌ای غیراشباع، 3/9 گرم چربی تک‌زنجیره‌ای غیراشباع، 12 میلی‌گرم سدیم، 588 میلی‌گرم پتاسیم، 12 گرم فیبر غذایی، 21/5 درصد مس، 17 درصد روی، 12 گرم پروتئین، 3 درصد کلسیم، 11 درصد آهن و 42 درصد منیزیم دارد.
تخمه کدو تنبل که مغذی‌ترین نوع تخمه کدوست، بومی آمریکای شمالی است و طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد.
ضددیابت
نتیجه تازه‌ترین تحقیقاتی که در مورد رابطه مصرف تخمه کدو و دیابت روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شده، نشان می‌دهد مصرف حجم متعادلی از این ماده غذایی در طول روز می‌تواند باعث پیشگیری از ابتلا یا کنترل سریع‌تر بیماری دیابت شود. تخمه کدو باعث بهبود ترشح انسولین و تنظیم سطح قندخون در بدن هم می‌شود و می‌تواند کاهش استرس‌های اکسیداتیو را در پی داشته باشد. استرس اکسیداتیو، یکی از عوامل بر هم خوردن میزان قندخون و اختلال در ترشح انسولین در بدن افراد مبتلا به دیابت است.
ضدعفونت
ترکیب‌های پروتئین و ریزمغذی‌های موجود در تخمه کدو و روغن تخمه کدو، می‌تواند باعث دفع عوامل میکروبی، قارچی و ویروسی از بدن شود. به‌همین دلیل معمولا به افراد بیمار، به‌خصوص آنهایی که به بیماری‌های عفونی مبتلا هستند، توصیه می‌شود از پودر تخمه کدوی خام یا روغن تخمه کدو در سالادها یا سس‌های سالاد استفاده کنند.
تخم کدو منبع منیزیم
تخمه کدو یکی از بهترین منابع دریافت منیزیم محسوب می‌شود، به‌طوری که هر یک‌چهارم فنجان از مغز این تخمه، می‌تواند تمام نیاز یک روز بدنمان به منیزیم را تامین کند.
منیزیم می‌تواند نقش موثری در سنتز RNA و DNA در بدن داشته باشد و به پمپاژ بهتر قلب هم کمک کند. ضمن اینکه این ماده معدنی نقش برجسته‌ای هم در گردش بهتر خون و اکسیژن در رگ‌ها و بهبود عملکرد سیستم قلبی- عروقی دارد. به علاوه، دریافت حجم مناسبی از منیزیم از طریق مصرف خوراکی‌های طبیعی حاوی این ماده معدنی می‌تواند به تنظیم فشارخون و پیشگیری از سکته و حمله‌های قلبی ناگهانی هم کمک کند.
بد نیست بدانید که بیش از 60 درصد مردم دنیا از کمبود منیزیم و مشکلات قلبی ناشی از آن رنج می‌برند.
تقویت‌کننده سیستم ایمنی
تخمه کدو یکی از منابع خوب دریافت روی محسوب می‌شود. هر 31 گرم از این دانه مغذی، حاوی 2 میلی‌گرم روی است. دریافت مقادیر مناسبی از روی در بدن باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی بهتر، داشتن خواب آرام‌تر، خلق‌وخوی بهتر، افزایش عملکرد قدرت چشایی و بویایی، حفظ سلامت چشم و پوست و تنظیم ترشح انسولین می‌شود. برخی پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند تمام دانش‌آموزان، بیمارانی که ضعف سیستم ایمنی دارند، بچه‌های2 تا 3 ساله‌ای که با وزن پایین متولد شده‌اند، افرادی که زیاد سرما می‌خورند، سالمندان و کودکان بالای 3 سال بهتر است حداقل روزی 10 عدد تخمه کدو بخورند.
منبع امگا3
تخمه کدوی خام و روغن تخمه کدو، حاوی یکی از بهترین انواع چربی به نام اسیدهای چرب امگا3 هستند. این تخمه و روغن آن، مقداری امگا6 و 9 هم دارند. از این رو مصرف حجم متعادلی از آن به بیماران قلبی، دانش‌آموزان و دانشجویان، افراد افسرده، مادران شیرده و خانم‌های باردار برای رشد بهتر سلول‌های مغزی جنین آنها، توصیه می‌شود.
ضد التهاب طبیعی
تخم کدو بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش می‌دهد.
حفظ سلامت پروستات
تخمه کدو یکی از بهترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامت آقایان است. روی فراوان موجود در این دانه، به حفظ سلامت پروستات کمک میکند. ضمن اینکه مصرف منظم روغن تخمه کدو می‌تواند تا حد چشمگیری باعث کاهش خطر ابتلا به بزرگی خوش‌خیم پروستات هم شود. متخصصان اورولوژی به تمام آقایان توصیه می‌کنند حداقل هفته‌ای 1 تا 2 فنجان مغز تخمه کدوی خام یا روزی یک قاشق مرباخوری روغن تخمه کدو مصرف کنند. البته در صورتی که از چاقی و اضافه‌وزن رنج نبرند.
پیشگیری از پوکی استخوان
به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکی‌استخوان است.
کاهش عوارض یائسگی
تخمه کدو و روغن آن، حاوی استروژن گیاهی است و یکی از مشکلاتی که خانم‌های یائسه از آن رنج می‌برند، عوارض ناشی از کاهش ترشح استروژن در بدن آنهاست. کاهش استروژن با عوارضی مانند خشکی واژن، چروکیدگی سریع‌تر پوست و افزایش فشار و چربی‌خون همراه است ولی اگر خانم‌های یائسه روزی یک مشت (حدود 10 تا 15 عدد) مغز تخمه کدو یا یک قاشق مرباخوری روغن آن را مصرف کنند، تاحدی از برخی عوارض یائسگی در امان می‌مانند. ضمن اینکه استروژن، روی، منیزیم، امگا3 و چرا بورس های کالا سودمندند؟ سایر ریزمغذی‌های موجود در تخمه کدو و روغن آن باعث افزایش کلسترول خوب خون (HDL)، کاهش فشارخون، پیشگیری از گرگرفتگی، سردرد و دردهای مفصلی هم می‌شود.
تخمه کدو و خواب راحت
تخمه کدو سرشار از آمینواسیدی به‌نام تریپتوفان است. مصرف حد متعادلی از خوراکی‌های حاوی تریپتوفان مانند تخمه کدو تنبل می‌تواند باعث افزایش ترشح سروتونین در بدن شود. سروتونین هم در بدن به ملاتونین تبدیل می‌شود. ملاتونین، نوعی هورمون خواب است که ترشح مقدار مناسبی از آن در بدن، می‌تواند به داشتن خوابی راحت‌تر کمک کند. به‌همین دلیل مصرف مقداری تخمه کدو همراه تکه‌ای میوه (به دلیل کربوهیدراتی که دارد)، کمی قبل از خواب، می‌تواند به ترشح بیشتر و بهتر سروتونین و ملاتونین کمک کند و باعث خواب راحت‌تری هم شود.
روش نگهداری تخمه کدو
تخمه کدو تا زمانی که مغزنکرده، خام و در پوست خود باشد، تا حدود 6 ماه قابلیت نگهداری داخل ظرفی دربسته و در جایی خشک و خنک دارد. تخمه کدوی مغزشده را می‌توان حدود یک هفته، آن هم داخل ظرفی دربسته و تیره‌رنگ نگهداری کرد تا روغن موجود در آن در تماس با هوای محیط اکسیده نشود. روغن تخمه کدو هم باید مانند سایر روغن‌ها داخل ظرف‌های شیشه‌ای تیره‌رنگ و در جایی خشک و خنک نگهداری شود.
وبلاگ اسپید
فرصت را از دست ندهید و هر روز به بلاگ ما سربزنید واز تازه ترین ترین مطالب وبلاگ استفاده کنید.
1.تازه ترین وداغ ترین اخبار روز: اعمال شد
2.زیباترین و جدید ترین اس ام اس های روز: اعمال شد
3.تالار شعر فارسی و عربی
4.جدید ترین عکس های روز دنیا: اعمال شد
6. بخش عکس های شما ومسابقات عکاسی
به زودی در وبلاگ جدید ترین اهنگ های روز به همراه میکس و فشرده سازی شده برای شما عزیزان
. آن کسی حق خوردن میوه را از آن خود میکند که از درخت بالا میرود.
تبلیغات در وبلاگ اسپید با کنترین هزینه برای شما عزیزان
برای ارتباط باما به ایمیل:[email protected] تیکت های خودرا ارسال فرمایید
اس ام اس های زیبا و اموزنده
تازه میفهمم بازی های کودکی چه حکمتی داشت.
زوووووووووووووو. تمرین روز های نفس گیر زندگی بود!
تو روزگار رفته ببین چه سهم ما شد:
ازعاشقی تباهو از زندگی مصیبت از دوستی شکستو از سادگی خیانت.
بابا نان داد بی انکه بدانیم بابا چه سخت برای نان همه جوانیش را داد!
همنشین خوب بهتر از((تنهایی)) است و تنهایی بهتر از((همنشین بد))است
همیشه داشتن بهترینها به ادما غرور خاصی میده.من مغرور ترینم. چون تو بهترینی.
پیشگیری از آلزایمر
تعداد مبتلایان به آلزایمر هر روز بیشتر می‌شود. آکادمی نورولوژی آمریکا پیش‌بینی کرده که در سال ۲۰۵۰، حدود ۱۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا خواهند بود. داشتن رژیم غذایی مناسب و عادت به ورزش، می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.
آلزایمر، بیماری شایعی است و درمان‌هایی که در حال حاضر برای این بیماری وجود دارد چندان رضایت‌بخش نیست و دانشمندان معتقدند برای مبارزه با این بیماری، باید به دنبال پیشگیری بود؛ اما چگونه؟
جدیدترین پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد داشتن رژیم غذایی مناسب و عادت به ورزش، می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را به نصف یا حتی کمتر از آن برساند. این پژوهش‌ها همچنین حاکی از آن است که خوراکی‌هایی که برای قلب مفیدند برای مغز نیز سودمندند و می‌توانند به پیشگیری از آلزایمر کمک کنند.
با خواندن مطلب زیر با جدیدترین توصیه‌های پزشکان برای پیشگیری از آلزایمر آشنا می‌شوید. این پیشنهادها درآخرین کنفرانس بین‌المللی تغذیه و سلامت مغز که در ماه گذشته میلادی در واشنگتن برگزار شد ارائه شده‌اند:
1. از چربی‌های بد دوری کنید
مصرف چربی‌های اشباع و روغن‌های ترانس را به حداقل برسانید. این کار علاوه بر اینکه به پیشگیری از آلزایمر کمک میکند، باعث پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی - عروقی نیز می‌شود. چربی‌های اشباع، عمدتا در محصولات لبنی، گوشت و برخی روغن‌ها مانند روغن نخل (خرما) و روغن نارگیل یافت می‌شوند. چربی‌های ترانس نیز در تنقلات، کیک‌ها و کلوچه‌های آماده و غذاهای سرخ‌کرده هستند. اگر در برچسب اطلاعات تغذیه‌ای یک خوراکی عبارت «روغن هیدروژنه» یا «نیمه هیدروژنه» دیدید، بهتر است از خرید آن صرف‌نظر کنید.
2. بیشتر سبزیجات بخورید
سبزیجات، حبوبات، میوه‌ها و غلات کامل باید اصلی‌ترین بخش رژیم غذایی شما باشند. این خوراکی‌ها فاقد روغن اشباع و ترانس و در عوض سرشار از ویتامین‌هایی مانند فولات و ویتامین B6 هستند که نقش مهمی در سلامت مغز دارند. همچنین اگر سبزیجات، میوه جات، حبوبات و غلات کامل بخش اصلی رژیم غذایی شما باشند از خطر بروز اضافه وزن و دیابت نیز دور خواهید ماند.
3. ویتامین E را فراموش نکنید
ویتامین E نوعی آنتی‌اکسیدان است که در بسیاری غذاها به‌ویژه دانه‌ها یا مغزها یافت می‌شود. این ویتامین برای سلامت مغز مفید است و می‌تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. مصرف روزانه 30 گرم از دانه‌ها یا مغزها، می‌تواند نیاز شما به ویتامین E را تامین کند. اگر به اندازه یک مشت آجیل معمولی مصرف کنید، تقریبا 5 میلی‌گرم ویتامین E دریافت خواهید کرد. منابع دیگر این ویتامین، شامل میوه‌های استوایی مانند انبه، پاپایا، آووکادو و همچنین گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای قرمز، اسفناج و غلات پرک‌شده غنی‌شده با ویتامین E هستند.
4. ویتامین 12B ، B6 و اسید فولیک کافی دریافت کنید
غذاهای غنی‌شده با ویتامین 12B یا قرص‌های مکمل که دست کم نیاز روزانه به ویتامین 12B برای یک فرد بالغ (4/2 میکروگرم در روز) را تامین کنند، منبع مناسبی از این ویتامین هستند. این ویتامین و دیگر هم‌خانواده‌هایش از گروه ویتامین B، یعنی فولات و ویتامین B6 به داشتن حافظه بهتر کمک می‌کنند و مانع چرا بورس های کالا سودمندند؟ از تحلیل رفتن بافت مغز می‌شوند.
برای تامین ویتامین 12B مورد نیاز بدن، می‌توانید از مکمل‌ها استفاده کنید یا غذاهای غنی‌شده با این ویتامین مانند شیرسویای غنی‌شده یا غلات پرک‌شده غنی‌شده را مصرف کنید. هر فرد بالغ روزانه به 4/2 میکروگرم ویتامین 12B نیاز دارد. با وجودی که ویتامین 12B در گوشت و لبنیات نیز یافت می‌شود اما در افراد سالمند، به‌ویژه آنهایی که متفورمین یا داروهای ضداسید مصرف می‌کنند، مقدار کمی از این ویتامین جذب بدن می‌شود. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند همه افراد بالای 50 سال از مکمل‌های حاوی ویتامین12B استفاده کنند.
منابع سالم فولات شامل سبزیجات برگدار مانند کلم بروکلی، کلم‌پیچ، اسفناج و همچنین مرکبات، طالبی، نخودفرنگی و لوبیا هستند. مقدار توصیه‌شده مصرف فولات برای بزرگسالان 400 میکروگرم در روز است. برای اینکه این مقدار فولات را به بدنتان برسانید، می‌توانید در وعده صبحانه یک کاسه غلات پرک‌شده غنی‌شده با فولات بخورید یا یک بشقاب بزرگ سالاد سبزیجات درست کنید و روی آن لوبیای پخته‌شده، پرتقال حلقه‌شده و نخود فرنگی بریزید و نوش جان کنید. ویتامین B6 نیز علاوه بر سبزیجات سبزرنگ، در لوبیا، غلات کامل، آجیل، موز و سیب‌زمینی شیرین یافت می‌شود. مقدار مورد نیاز روزانه این ویتامین برای سالمندان بیشتر است. با خوردن روزانه نصف فنجان برنج قهوه‌ای می‌توانید مقدار لازم از ویتامین B6 را برای خودتان تامین کنید.
5. مراقب آهن و مس باشید
هنگام انتخاب مولتی‌ویتامین، محصولی را انتخاب کنید که فاقد آهن یا مس باشد و فقط در صورت تجویز پزشک، از مکمل‌های آهن استفاده کنید. اگرچه آهن و مس هر دو برای سلامت مفید هستند اما مصرف بیش از حد آنها باعث مشکلات ذهنی می‌شود.
6. دور ظرف آلومینیومی خط بکشید
دانشمندان سال‌هاست احتمال می‌دهند آلومینیوم یکی از عوامل تاثیرگذار در بروز بیماری آلزایمر باشد. هرچند این موضوع تاکنون اثبات نشده اما پرهیز از استفاده از ظروف آلومینیومی و خودداری از مصرف خودسرانه داروهای ضداسید حاوی آلومینیوم (مانند آلومینیوم ام‌جی) معقول و محتاطانه به نظر می‌رسد. آلومینیوم در بعضی انواع بیکینگ پودر و فراورده‌های خوراکی و نیز در اکثر محصولات ضد عرق (مام یا اسپری بدن) وجود دارد.
ورزش‌های هوازی (ایروبیک) منظم باید بخشی از برنامه زندگی شما باشد. دست‌کم 3 بار در هفته پیاده‌روی (هر بار به مدت 40 دقیقه) لازم است تا شما از فواید ورزش در پیشگیری از آلزایمر بهره‌مند شوید. اگر با پیاده‌روی میانه‌ای ندارید، سایر ورزش‌های هوازی را امتحان کنید. ورزش‌های هوازی مانع از تحلیل رفتن بافت مغز می‌شوند، حافظه را بهبود می‌دهند و از مشکلات ذهنی جلوگیری می‌کنند. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند افرادی که در سنین میانسالی و حوالی 40 سالگی ورزش می‌کنند کمتر از دیگران در سنین بالای 65 سالگی به آلزایمر دچار می‌شوند.
میراث زرین دولت احمدی نژاد برای دانشگاه ها !
پارسینه: استاد فلسفه دانشگاه های تهران معتقد است نگاه دولت آقای احمدی نژاد به دانشگاه، مراکزی غرب زده است که توجهی به مقتضیات اسلام ندارد.
استاد فلسفه دانشگاه های تهران معتقد است نگاه دولت آقای احمدی نژاد به دانشگاه، مراکزی غرب زده است که توجهی به مقتضیات اسلام ندارد.
دکتر قاسم پور حسن استاد فلسفه دانشگاههای تهران و عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی در گفت و گو با خبرنگار حرا با اشاره به میراث احمدی نژاد در دانشگاهها، گفت: درباره دانشگاه در طول هشت سال یک تصور اشتباهی توسط دولت آقای احمدی نژاد رخ داد که متاسفانه پیامدی داشت که در حوزه ها ومراکز علمی و دانشگاها نتیجه نادرستش را برجای گذاشته است. نگاه آقای احمدی نژاد به دانشگاه، مراکزی بود که اساتید آن غرب زده هستند، تولید غربی می کنند و توجهی به مقتضیات اسلامی و ایرانی ندارند.
وی ادامه داد: این نگاه که کاملا اشتباه بود هنوز هم وجود دارد، روسای دانشگاه های که انتخاب شدند متاسفانه به این نگاه دامن زدند، به خصوص درحیطه علوم انسانی، روسای دانشگاه چرا بورس های کالا سودمندند؟ های مهم علوم انسانی چنین تلقی نادرست و اشتباهی را گسترش دادند و نگاهشان به اساتید، دانشجویان و دانشگاه نادرست بوده و تصور می کردند نسبتی با اندیشه های دینی و اسلامی و ایرانی ندارد و دغدغیشان تفکرات غربی است.
این استاد فلسفه دانشگاههای تهران، تصریح کرد: مواجهه این دولت و وزارت علوم با دانشگاه ها، مانند برخورد با مراکزی بود که تفکر غربی دارند یا آن را ترویج می دهند و همچنان این برخورد وجود دارد. در نتیجه توجهی به دست آورد اساتید نکردند و همچنین اساتید در این مدت تصورشان اینگونه بوده که با آنها به مثابه کسانی برخورد شود که تولید فکر غربی می کنند و متاسفانه به صراحت در رسانه ی جمعی نیز این ذهن غلط را جای دادند.
دکتر پور حسن با بیان اینکه این یک مسئله است که با تغییر دولت جدید باید جدی گرفته شده و به طور کامل تغییر کند، تاکید کرد: این ذهن نادرست وزارت علوم و روسای دانشگاه ها که چنین تصورات اشتباهی دارند باید بطور کامل تغییر پیدا کند تا دانشگاه ها بتوانند ظرفیت جدی را که برای دست یافتن به علوم انسانی اسلامی بومی که ما بدان نیازمندیم، را ایجاد کند.
وی خاطرنشان کرد: به علوم انسانی و دانشگاه ها وقتی به مثابه مروجان تفکر غربی نگاه می شود طبیعتا بهایی هم به آنها داده نمی شود بنابراین به کنار چرا بورس های کالا سودمندند؟ گذاشته شده و به حاشیه رانده شدند که این نتیجه و دست آورد تصمیم و تفکر غلطی بود که در طول این هشت سال از جانب این دولت، وزارت علوم و روسای دانشگاه های مهم علوم انسانی اعمال می شد.
عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی یاد آور شد: این نه تنها یک تصمیم اشتباه بود بلکه تاثیر نادرستی داشت و این تصمیمات بسیاری از متفکرانی که دغدغه انقلاب، ایران وتفکر اسلام را داشتند دلسرد کرد و آنها را از چرخه تولید علم خارج ساخت در حالی که دولت و وزارت علوم بی محابا نسبت به آنها بی اعتنایی به خرج داد و تصورشان این بود که دست به پاکسازی دانشگاه چرا بورس های کالا سودمندند؟ ها از تفکر غربی میزند که این ذهن اشتباه و غلطی بوده و هست و ما تا زمانی که ما این تصور را داشته باشیم راه به جایی در باب دانشگاه ها نخواهیم برد و به هیچ تولید علمی دست نخواهیم یافت.
پور حسن در ادامه با اشاره به عملکرد نادرست دیگر دولت در دانشگاهها، یاد آور شد: نکته دوم این است که تصور دولت و وزارت علوم درباره علوم انسانی به طور خاص اشتباه و تصمیم غلط دومی بود و آن اینکه کسانی که در حوزه علوم انسانی هیچ مطالعه جدی نداشتند و دغدغه های اصلی علوم انسانی را نمیدانند و با آن زندگی نکردن و فهمی از علوم انسانی ندارند، مسئول و متولی علوم انسانی شدند. مسئولانی، مسئولین علوم انسانی شدن که در نوشته ها، تحقیقات و افکارشان هیچ فهم درستی شکل نگرفته بود.
وی ادامه داد: به عقیده بنده این امر باعث شد تا علوم انسانی در طول این هشت سال کاملا به بیراهه برود و نه تنها هیچ حرکت مهمی در دست یافتن به مدل اسلامی و ایرانی بر اساس مبانی دینی درباره علوم انسانی شکل ندادیم بلکه زمینه های شکل گرفته شده را هم کاملا از بین بردیم.
این استاد دانشگاه های تهران اظهار داشت: ما نیازمند یک تحقیق بنیادین، مطالعه و اندیشه مجدد هستم که از علوم انسانی چه چیزی می خواهیم و دغدغه ما چیست؟ چرا نباید تمامی علوم انسانی را دور بریزیم در حالی که در این مدت تصور نادرست دولت و وزارت علوم با علوم انسانی برخوردی کاملا فیزیکی بوده است؟
پور حسن با بیان اینکه تصور غلط دولت این بود که علوم انسانی دست آورد غرب است و باید همه آن را به دور ریخت، گفت: در حالی که علوم انسانی لزوما دست آورد غرب نیست، بلکه علوم انسانی دست آورد عقل جمعی بشر است، بخشهای زیادی از این علوم انسانی مفید هستند و برای ما سودمندند، ما نمی توانیم از صفر شروع کنیم باید با اعتنای به این علوم و تقدیر خاستگاه و غایات معرفتی دست به اصلاحات و بازخوانی و ترمیم بزنیم.
وی تاکید کرد: در پایان از مجموع نکاتی که عنوان شد می توان نتایجی را بیان کرد؛ نتیجه اول اینکه دولت و وزارت علوم به نصایح و اندیشه ها و تفکرات و دست آوردهای اساتید بی اعتنا گذشت و در مورد دانشگاه ها خود سرانه تصمیم گرفت. بنابراین گروه های علمی از بین رفته و هیچ نقشی در تصمیم گیری های علمی دانشگاه ها ندارند، گروه های علمی تصمیم گیرنده نیستند بلکه رئیس دانشگاه شخصا تصمیم گرفته و به گروه ها ابلاغ می کند و دیدگاهی که بعضا مخالف روند علمی و تحقیقات تخصصی است را اعمال می کند.
عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی با تاکید بر اینکه هم اکنون شاهد هستیم که اساتید و گروه های علمی و آرائشان در دانشگاه های مهم علوم انسانی هیچ نقشی در تحولات علمی دانشگاهشان ندارند، خاطرنشان کرد: به طور جدی به مقالات علمی اساتید توجهی نمی شود و با خود اساتید به نحو شخصی برخورد می شود نه به نحو علمی و دست آوردهای علمی اساتید میزان ارتقا و رشد علمی دانشگاه محسوب نمی شوند بلکه کاملا منافع شخصی، پیوندهای شخصی و حب و بغض های شخصی است که ملاک توجه روسای دانشگاه قرار می گیرد و این باید به طور کلی تغییر یابد.
پور حسن تاکید کرد: تا زمانی که چنین وضعیتی وجود داشته باشد به یقین عنوانی به نام دانشگاه وجود نخواهد داشت و می توان گفت در حال حاضر ما دانشگاهی که با گروه های علمی و اساتیدی که تصمیم گیر علمی باشند نداریم و ما اینها را کاملا از بین بردیم که نیازمند تغیرات جدی می باشد.
وی به نتیجه دیگر عملکرد دولت در دانشگاهها اشاره کرد و افزود: نتیجه دوم اینکه باید در همه گروه ها و مراکز علمی، کسانی که متخصص آن امر هستند به کار گمارده شوند نه پیوند های شخصی. به چه حقی باید کسانی که هیچ تخصصی، فهمی و دریافتی از علوم انسانی ندارند، متولی آن بشوند. چرا باید کسانی که در علوم پایه هستند مسئول تحول علوم انسانی بشوند، این تصمیمی کاملا غلط و نادرست می باشد که نه تنها اتفاقی نمی افتد بلکه تمامی انگیزه ها را برای تولید علم از بین برده است،
این استاد دانشگاه اظهارداشت: نتیجه سوم اینکه بنده امیدوارم تغییر جدی در تمامی ارکان وزارت علوم و دانشگاه ها اتفاق بیافتد. شخص رئیس دانشگاه تصمیم گیر نباشد و گروه های علمی و اساتید تصمیم گیر باشند، تحولات علمی را اساتید و دانشجویان باید رقم بزنند نه رئیس دانشگاه، این تصمیم کاملا غلط و نادرستی است که رئیس دانشگاه را به عنوان یک شخص حاکم برتمامی روندهای علمی دانشگاه قرار بدهیم که او نظرات شخصی خود را اعمال بکند .
چرا بورس سبز شد؟
همزمان با افزایش قیمت دلار در بازار طی سه ماه گذشته، شاخص بورس نیز از رشد حدود 5 هزار واحدی برخوردار بوده است. … از سوی دیگر زمانی که نرخ دلار افزایش پیدا کند، قیمت تمام شده محصولات مشابه داخلی … نمادهای بورس امروز هم سبز شد …
بورس امروز چه رنگی بود چرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ – تالار بورس
بورس این روز ها یک روز سبز هست یک روز قرمز اما آیا روند شاخص روند واقعی … همانطور که دیروز هم گفته شد روند کل شاخص باز هم مثبت بود اما امروز هم …
چرا بورس ریزش کرد؟|خبر فوری
یک کارشناس بازار سرمایه علت اصلی سقوط شاخص بورس را موضوعات روانی در … که از امروز به طور تمام وقت عملیاتی شد که خود در این کاهش تاثیر داشت.
بورس | روزنامه شماره 4710 – روزنامه دنیای اقتصاد
بازگشت بورس به منطقه سبز … این اتفاق نمایان‌گر انتظارات مثبت برخی سهامداران از آینده بورس است. اما در جبهه …. فروشندگان امروز، خریداران فردا؛ بورس چرا منفی شد؟
چرا شاخص بورس ریزشی شد؟
یک کارشناس بازار سرمایه در مورد ریزش شاخص بورس در روزهای گذشته و صبح امروز (چهارشنبه) گفت: افت شاخص بورس ناشی از چندین …
چرا بورس ریخت؟ – بورس نیوز
۰۹:۴۷. ارسال نظر. یک کارشناس بازار سرمایه به بیان راهکارهایی برای ممانعت از بروز پیامدهای کنونی در بازار بورس پرداخت و یادآور شد: …
چرا بورس ریخت؟ | پایگاه خبری اتاق ایران
شاخص بورس تهران که امروز تا حوالی 3 هزار واحد نیز رشد کرده بود پس از … فعالان بازار سرمایه معتقدند بورس از ترس تصویب نشدن لایحه CFT منفی شده است. … خروج از لیست خاکستری و ورود به منطقه سبز ایمن مبادلات مالی و بانکی اول …
سوالات متداول – تالار مجازی بورس ایران – آموزش
جهت فروش سهام و يا صندوق هاي سرمايه گذاري خريداري شده، وارد صفحه “سبد سهام و … در صورت موفقيت در خريد يا فروش، شما مي توانيد پيغام سبز رنگ مبني بر اين امر را …
بورس – ایسنا
۹:۷ · شاخص بورس به کانال ۳۰۰ هزار واحد نزدیک شد … چرا برخی صنایع بزرگ وارد بورس نمی‌شوند؟ یک کارشناس … بورس سراسر سبز شد. امروز بازار سهام …
آموزش بورس از 0 تا 100تضمینی ** درآمد 9 میلیون در ماه فقط از …
بورس اوراق بهادار( که مهمترین است) سهام شرکت های پذیرفته شده و صندوق های سرمایه …. گذاشته اند که نمادهای سبز رنگ نشان از رشد و نمادهای قرمز رنگ نشان از کاهش قیمت آن ….. اینکه چرا حقوقی به یکباره حجمش را وارد یا خارج نمی کند به دلیل اینکه فقط می …
واکنش مثبت بورس به بازگشایی نمادهای بازار پایه / رشد ۳ …
بازار سهام تهران امروز دوشنبه ۲۵ شهریور ماه سبز شروع شد. … واکنش مثبت بورس به بازگشایی نمادهای بازار پایه چرا بورس های کالا سودمندند؟ / رشد ۳ هزار واحدی شاخص در ۱۵ دقیقه. بورس … پشت پرده بقای پراید در اقتصاد ایران / چرا تولید پراید متوقف نمی‌شود؟
راهنمای سیستم – کارگزاری مهر اقتصاد ایرانیان
انجام و حذف: با وارد شدن سفارش به سیستم معاملات بورس ، هر اندازه از سفارش که همان لحظه … لذا رنگ زمینه پیش فرض سبز خواهد شد، زیرا به روی مقادیر حجم در جهت فروش …
بورس | اقتصاد آنلاین
مراسم پنجمین رویداد کافه سرمایه کارن کراد امروز برگزار شد و تا فردا ادامه خواهد داشت. … نقشه بازدهی و ارزش معاملات سهام در بورس امروز/ برگشت شاخص بورس پس از …
آموزش آنلاین – کارگزاری مبین سرمایه
در صورت قطع شدن اینترنت نیز دایره سبز رنگ به رنگ قرمز تبدیل خواهد شد. … صورت معامله انجام نخواهد شد و سفارش 1000 عددی ما از سامانه معاملات بورس حذف خواهد شد. …. خارج از سامانه آنلاین خود انجام داده اید و آن را اضافه ننموده اید ، چرا که همانطور که پیشتر …
دیدگاه – پایگاه اطلاع رسانی کالاخبر
۱ ماه قبل · فواید عرضه زیره سبز در بورس کالا برای کشاورزان … ۳ ماه قبل · چرا بورس های کالا سودمندند؟ … در گزارشی طرح قیمت تضمینی در بورس کالا بررسی شد؛.
چرا شاخص بورس ریخت؟ – ایرنا
شاخص بورس در بازار امروز (دوشنبه) بر خلاف روز گذشته … سیاسی از بازار شده بلكه این موضوع همچنان بر روند معاملات بازار سرمایه تاثیرگذار است. … احترامی با بیان اینكه منطقه سبز نام منطقه ای بود كه انفجار صورت …
کل بورس | ره‌آورد ۳۶۵
ره‌آورد ۳۶۵ برفراز بورس ، اخبار , نشانگر سبک و بازدهی بازار فرابورس , بیشترین … کل بورس. ۲ ۳. تو اصلاح هفته پیش گفتم به خاطر تسویه حساب اعتباری ها بود و …
سه گزینه برای سود بردن غیرحرفه ای ها از بورس – عصرایران
ضمن این که رشد اخیر بورس تازه سبب شده که میانگین قیمت سهام در …. بازار و بیشتر صنایع بورسی مثبت شده و در تراز مقایسه ای رنگ سبز را به خود ببینند. … یکی از روش هایی که عنوان شد برای سرمایه گذاری انتخاب نمایند ، چرا که …
سوالات متداول – کارگزاری مفید
کارگزاری مفید، بزرگترین کارگزار رسمی بورس اوراق بهادار. اولین هلدینگ بازار … چرا پس از انجام مراحل ساخت حساب دمو، اکانت برای من ساخته نمی شود؟ یکی از علل عمده …
اعلام قیمت جدید انواع نان به صورت غیررسمی/ جدیدترین نرخ …
چرا بورس سبز شد؟ فرزانه غلامی/ بورس، پاییز را هم صعودی و با رکوردشکنی آغاز کرد و به شاخص 311 هزار واحد، چراغ سبز نشان داد. در ادامه روند رو به رشد بازار، دیروز و در …
چرا بورس ریزش کرد؟ – انتخاب
یک کارشناس بازار سرمایه علت اصلی سقوط شاخص بورس را موضوعات روانی در … که از امروز به طور تمام وقت عملیاتی شد که خود در این کاهش تاثیر داشت.
علت اهمیت اطلاعات نماد در تابلوی معاملات بورس – بآشگاه …
برای نمایش ارزش‌گذاری‌های انجام شده بر روی سهام شرکت‌های مختلف در بورس از تابلوی معاملاتی استفاده می‌شود. بررسی اهمیت این اطلاعات را بخوانید.
قانون جدید بازار چرا بورس های کالا سودمندند؟ پایه را تعلیق و ابتدا در یک یا دو نماد … – …
سازمان بورس اوراق بهادار … قوانین جدید درست نیست و بیشتر باعث ضرر و زیان ما شده، انتشار خبر اعمال ….. پس چرا حتی یک نفر از سهامداران بازار پایه از وضعیت معاملات روز ۴شنبه راضی نیست؟ …… توی این بازار سبز رنگ،سهم ما چیه؟
چرا بورس رونق گرفت؟ – روزنامه عصر اقتصاد
همزمان با افزایش قیمت دلار در بازار طی سه ماه گذشته، شاخص بورس نیز از رشد حدود 5 هزار واحدی برخوردار بوده است. … از سوی دیگر زمانی که نرخ دلار افزایش پیدا کند، قیمت تمام شده محصولات مشابه داخلی … بازار بورس سراسر سبز شد.
دیدگاه شما